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給孩子一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境

孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候，家長(zhǎng)一定要盡量保持安靜，像看電視、聽(tīng)廣播、搓麻將、聽(tīng)音樂(lè)、和鄰居里聊天等行為，都應(yīng)該盡量避免，或者是降低分貝。

當(dāng)然最好的做法是父母拿一本書坐在他的身邊和他一起學(xué)習(xí)。尤其是對(duì)年齡小的孩子，父母這樣做能為他樹(shù)立一個(gè)好榜樣，非常利于他養(yǎng)成專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

但值得注意的是，父母看的書盡量不要是報(bào)紙或雜志，因?yàn)樵诤⒆涌磥?lái)，看那些“書”，不是學(xué)習(xí)，而是一種消遣，反而會(huì)適得其反。

逐漸延長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間

研究表明，各年齡段注意力穩(wěn)定時(shí)間分別為：

5-10歲20分鐘

10-12歲25分鐘

12歲以上是30分鐘

所以如果想一個(gè)孩子60分鐘專注地完成作業(yè)幾乎是不可能的。因此家長(zhǎng)在給孩子設(shè)定學(xué)習(xí)時(shí)間時(shí)，最好能循序漸進(jìn)，不要一開(kāi)始就為孩子設(shè)置過(guò)高的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

當(dāng)孩子無(wú)論如何努力也無(wú)法達(dá)到父母的要求時(shí)，就會(huì)心生挫折而放棄。

家長(zhǎng)正確的做法應(yīng)該是，視孩子情況而定，將學(xué)習(xí)時(shí)間慢慢從5分鐘延長(zhǎng)到10分鐘，再延長(zhǎng)到15分鐘、20分鐘，并對(duì)孩子的良好表現(xiàn)及時(shí)給予稱贊。

當(dāng)孩子一次比一次有更好的表現(xiàn)時(shí)，其成就感會(huì)隨之逐步增加，也就能更好地堅(jiān)持下去。

同一件事家長(zhǎng)不要反復(fù)提醒

父母對(duì)孩子交代事情只講一遍，其實(shí)也是培養(yǎng)孩子注意力的一種方法。

因?yàn)檎n堂上的知識(shí)點(diǎn)，老師只會(huì)講授一遍，如果孩子習(xí)慣于一件事反復(fù)聽(tīng)父母講好幾遍才記住，他就無(wú)法很好跟上老師的節(jié)奏。

所以，當(dāng)父母有事情要交代給孩子時(shí)，最好是能先提醒孩子，你只說(shuō)一遍，讓孩子專心聽(tīng)好并完成。

如果孩子因注意力不集中而錯(cuò)過(guò)你交代的重點(diǎn)信息，那么你可以做出適當(dāng)?shù)男土P，如打掃衛(wèi)生、倒垃圾等等他力所能及的事情。